Suco para uma boa noite de sono

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Modo de Preparo

    1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, porque esse suco não pode ser conservado porque perde a sua propriedade, ou seja, não coloque para congelar.
    Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono.

Ingredientes

    • 2 folhas de erva cidreira fresca;
    • 1/2 limão descascado picado;
    • 1 maçã picada;
    • 200 ml de água de coco.




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