Conheça alguns alimentos que aceleram o metabolismo


C

onfira alguns alimentos que auxiliam a aceleração do metabolismo:
  • Água gelada;
  • Alimentos termogênicos, como pimenta, mostarda e gengibre;
  • Alimentos ricos em fibras;
  • Frutas Cítricas;
  • Aveia;
  • Legumes e vegetais;
  • Cereais integrais;
  • Ovos;
  • Alimentos ricos em vitamina C;
  • Azeite;
  • Nozes.

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