Trate da asma, bronquite e artrite? Só com uma planta!



O tomilho é um bom exemplo dos presentes que a natureza pode dar para a nossa saúde. Afinal, essa planta contém variadas propriedades medicinais, sendo indicada para a recuperação de problemas, como lúpus, artrite reumatoide, fibromialgia e esclerose múltipla.

Quais são os outros benefícios do consumo de tomilho?

Contém minerais, como potássio, cálcio e ferro, ajudando a equilibrar a pressão arterial.
Estimula a produção de glóbulos vermelhos.
Age como um antioxidante natural.
Combate vertigem, fadiga crônica, dores de garganta, bronquite, laringite, asma e tosse.
Como preparar uma bebida à base de tomilho

Ingredientes:

Tomilho: 1 punhado, secos ou frescos
Água: 1 xícara
Mel: opcional


Modo de preparo:

1. Ferva a água até ao ponto de ebulição;

2. Coloque um punhado de tomilho num recipiente;

3. Acrescente a água fervente no recipiente;

4. Deixe descansar;

5. Coe.

Se quiser, pode acrescentar mel para adoçar a bebida.

Consuma diariamente em jejum. Em poucos dias, sentirá a diferença.

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